ディズニー ミラネス フィットネス

ミッキーマウスと一緒に本格的なエクササイズを始めよう！ 全身を動かす「有酸素運動」「無酸素運動」や「ストレッチ」といった多彩なエクササイズメニューをおうちで楽しめる『ディズニー ミラネス フィットネス』がNintendo Switch™ に登場！ ■ミッキーと楽しむ本格的なエクササイズ インストラクターのミッキーと、アシスタントでありエクササイズを楽しくするために生まれてきたロボットのヘキシー（CV. 伊瀬茉莉也）が日々の運動をサポート！ Joy-Con™を両手に、ミッキーに合わせて体を動かす手軽な操作で、幅広い方が気軽にエクササイズを楽しめます。 挑戦できるエクササイズは「リズミック」「パワー」「リラックス」の3タイプ。目的やその日の体調に合わせて幅広いラインナップから選べます。中には途中で息が弾むほどやりごたえのあるメニューも。 ・「リズミック」エクササイズ ダンスやボクシングなどの動きを取り入れたリズムに合わせて行う有酸素運動で、全身の持久力向上を目指します。思わず体が動き出してしまう軽快なエクササイズですので、軽い運動やストレス発散にもオススメです。 ・「パワー」エクササイズ 体の部位を集中的に鍛える筋トレを主体としたエクササイズで、無酸素運動による筋力や基礎代謝の向上を目的としたメニューが収録されています。鍛えたい部位によって、異なる５種の動きで構成されており、小休憩も挟みながら無理なく運動ができます。短時間でしっかり体を動かしたい方にピッタリの内容です。 ・「リラックス」エクササイズ ヨガのように体をほぐし整える動きや体幹運動を取り入れたエクササイズです。全身をゆっくりと動かす「しなやかストレッチ」と、ポーズをとって静止する「バランスストレッチ」があり運動後のクールダウンや気分転換にも最適です。日々のスキマ時間にも取り入れやすい内容になっています。 ■「デイリー」「フリー」２つのモード 「デイリー」モードでは、アシスタントのヘキシーがプレイヤーの調子を選択形式で確認し、「有酸素運動」「無酸素運動」「リラックス」から最適なメニューを組み合わせて提案します。 調子が良い日も、ちょっと疲れている日も、その日の体調に合わせた運動をプレイいただけます。 「フリー」モードでは自分の好きなメニューを自由に選んでプレイすることが可能です。「リズミック」「パワー」「リラックス」の各ステージに加え、それらを組み合わせた「プログラム」も用意されており、気分に応じて柔軟にお楽しみいただけます。 ■エクササイズの継続をサポート エクササイズ終了後のスタンプ機能、毎日のエクササイズ履歴や推定消費カロリーなどがわかるレポートなどサポート機能も収録しました。 継続日数やプレイ回数に応じてもらえる「メダル」やミッキーからのメッセージサインなどコレクション要素も充実。 本作ならではの世界観で、続けるほどに楽しさが広がる、明日もプレイしたくなるエクササイズ体験を提供します。